jueves, 3 de octubre de 2024

Tener un diario sexual*

¿Te has preguntado qué se sentiría tener un diario sexual? Y de tenerlo, ¿qué escribirías? Pues, tal cual registras todos los episodios de tu día en una bitácora o libreta, en un diario de este tipo registraría aquellos acontecimientos sucedidos en tu cama (o fuera de ella, como cuando lo haces en la piscina). Sería una aventura fascinante. Lo único con lo que debes tener cuidado es no dejarlo caer en las manos equivocadas.

Entre las posibles cosas a apuntar están experimentos realizados que te llevaron al orgasmo, así como aquello que no te satisfizo, las cosas que te faltan por experimentar, tus travesuras,etc. Asimismo, podrías hacer una lista de posibles posiciones sexuales y de qué le gustaría a tu pareja y qué no.

Por otra parte, con un diario sexual tendrías una experiencia no solo más placentera, sino más saludable, pues al anotar esa ya experimentada posición dolorosa no la volverás a realizar, así como también te cuidarás de aquella práctica peligrosa que hiciste en un momento de excitación sin pensar, o el lugar en el cual lo llevaste a cabo, o con quien lo hiciste.

Igualmente, registrarías aquello en lo que necesitas mejorar, y te serviría de recordatorio para proponerte hacerlo mejor la próxima vez. Recuerda la importancia del sexo en una relación. Tú no querrás ver a tu pareja correr hacia otra persona simplemente porque siente que no le hacen un buen sexo oral.

Más aún, a futuro, digamos 30 años después, te reirás de todos tus comentarios. Tal vez dirás: “¿Y yo hacía eso?”. Adicionalmente, documentarías también tus sentimientos, como te sentías mientras lo hacías. Eso también es un factor muy importante en las relaciones sexuales.

Ambos deben sentirse amados y saber que el otro los toma en cuenta y está pendiente de su satisfacción. De igual modo, un diario sexual te ayuda a crearte expectativas en tu pareja, qué pueden hacer los dos para tener una experiencia erótica de otro mundo, satisfaciéndose a largo plazo y evitando que todo acabe siendo un polvo más.

Piensa también en tu crecimiento personal. El ser humano, así como tiene necesidades fisiológicas, posee igualmente necesidades sexuales, y no es justo tener un sexo mediocre cuando podrías disfrutar placeres celestiales e insuperables. Al mantener records de todo lo que haces en tu alcoba (o en las escaleras) te servirá para estudiar y conseguir tu visa al Olimpo para tener sexo como los dioses.

Finalmente, llevar un diario sexual sería una actividad divertida que te ayudaría a desestresar. ¿Vale o no la pena? 

*Por Harold Sánchez

miércoles, 2 de octubre de 2024

Agenda grupos de apoyo en español para LGBTQIA+ Latinx en New York.


El Programa GALE LGBTQIA+ Latinxs de America Diversa ofrece una serie de grupos de apoyo dirigidos a fortalecer a la comunidad LGBTQIA+ latina en Nueva York. Este programa tiene como objetivo mejorar las interacciones sociales, promover la conciencia de los derechos y deberes cívicos, combatir el aislamiento social y la soledad, y fortalecer la base emocional, el sentido de pertenencia y la preservación de las raíces hispanas.

Gracias a una valiosa alianza entre The Lesbian, Gay, Bisexual & Transgender Community Center y America Diversa Inc., estamos llevando a cabo este programa en beneficio de la comunidad LGBTQIA+ latina de Nueva York.

Descripción de los Grupos de Apoyo:

Inmigrantes LGBTQIA+
Grupo Presencial

Este grupo está diseñado para personas LGBTQIA+ migrantes, ofreciendo un espacio donde pueden intercambiar experiencias, crear lazos de solidaridad y avanzar en acciones comunes. También, permite el acceso a recursos clave para enfrentar los desafíos del proceso migratorio.

  • Ubicación: 208 W 13th St, New York, NY 10011
  • Horario: 6:00 p.m. a 7:30 p.m.
  • Días: 1er y 4to martes del mes.

Expresión Latinx LGBTQIA+
Grupo Híbrido

Espacio de expresión, socialización y empoderamiento para personas LGBTQIA+ latinas, donde pueden compartir libremente sus puntos de vista sobre temas de interés que afectan a nuestra comunidad.

  • Ubicación: 208 W 13th St, New York, NY 10011
  • Horario: 6:00 p.m. a 7:30 p.m.
  • Días: 1er y 3er jueves del mes (presencial); resto de los jueves (virtual).
  • Zoom ID: 996 8620 5458 (sesiones virtuales).

Conexión Positiva
Grupo Presencial

Dirigido a personas LGBTQIA+ mayores de 18 años con diagnóstico de VIH o SIDA, este grupo apoya la mejora en la adherencia al tratamiento antirretroviral, el mantenimiento estable de la salud y el compartir experiencias de vida entre pares.

  • Ubicación: 208 W 13th St, New York, NY 10011
  • Horario: 6:00 p.m. a 7:30 p.m.
  • Días: 2do y 4to martes del mes.

Agenda de Grupos de Apoyo - Octubre 2024

Recuerda que estos grupos son posibles gracias a la alianza entre The Lesbian, Gay, Bisexual & Transgender Community Center y America Diversa Inc. para el beneficio de la comunidad LGBTQIA+ latina de Nueva York.

Recuerda que todos los grupos presenciales se realizan en las instalaciones de The Lesbian, Gay, Bisexual & Transgender Community Center208 W 13th St, New York, NY 10011

Cómo llegar: Estación 14th St de las líneas A / C / E / L / 2 / 3.

Contacto e Información

Para más información, puedes comunicarte con nosotros:

Invitación a Compartir y Sumar Participantes

Te invitamos a compartir este post y a sumarte a estos espacios de apoyo. ¡Juntos podemos seguir fortaleciendo nuestra comunidad!



miércoles, 4 de septiembre de 2024

Grupos de Apoyo en español para LGBTQIA+ Latinx en New York.


 Agenda Grupos de Apoyo mes de septiembre 2024

Estos grupos son posibles gracias a una alianza entre The Lesbian, Gay, Bisexual & Transgender Community Center y America Diversa Inc, para el beneficio de la comunidad LGBTIQA+ latina de la ciudad de Nueva York. 

Direccion de los grupos presenciales: 

The Lesbian, Gay, Bisexual & Transgender Community Center:  
208 W 13th St, New York, NY 10011

¿Cómo llegar? En metro estación 14th de las de lineas A / C / E / L / 2 / 3

Para más información puedes comunicarte al telefono: (347) 858 5905 

o escribir al correo:   info@americadiversa.org

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martes, 3 de septiembre de 2024

¿Acostumbrarnos a la hipocresía y al desprecio?*

Hace unos pocos años fui víctima de discriminación en un consultorio médico. Tenía una pequeña protuberancia en el pecho causada por un vello encarnado y acudí a una clínica. La doctora me preguntó por qué me depilaba y si era homosexual, luego dijo: “¡Con razón!¡Los heterosexuales no hacen eso!”. Cuando le dije que eso no tenía nada que ver, me dijo: “¡No, señor, eso solo lo hacen los homosexuales!”. Prácticamente quiso decir que solo a los homosexuales se nos encarnan vellos porque al parecer los heteros no se rasuran el pecho.

Por otro lado, también he visto ataques homofóbicos en redes sociales y cómo calificaron la versión de Cenicienta creada por Amazon Prime de “vulgar y obscena” por incluir a un personaje LGBTQIA+.

Yo mismo he recibido comentarios negativos en las redes sociales, en donde me han llamado “culicagao” y que mi comunidad es ridícula y nunca seremos aceptados. Puro odio es lo que vierten en sus comentarios. Así como se expresan en la internet, también maltratan y hacen daño por fuera.

También vimos hace unos años a un sacerdote colombiano utilizar el término “marica” en la forma más despectiva y con toda la intención de ofender, aun sabiendo que sus palabras, por la influencia que tiene la iglesia católica, pueden desencadenar persecución a la comunidad LGBTQIA+ local.

He visto también, por otro lado, personas que supuestamente nos aceptan como somos y nos apoyan, pero crían a sus hijos homofóbicos (les dicen que no está bien ser gays pero tienen amigos homosexuales); es decir, hipocresía en su máxima potencia.

Asimismo, hemos visto al Papa Francisco, el pontífice de la Iglesia Católica, saltar en todas direcciones con sus comentarios hacia la comunidad LGBTQIA+: un día nos apoya y luego aprueba la bendición a parejas del mismo sexo “siempre que no se asemeje al matrimonio”. También ha manifestado estar de acuerdo con las leyes y Estados que brindan apoyo legal en términos de casamiento a la comunidad LGBTQIA+, exepto cuando son matrimonios eclesiásticos.

Yo digo, si va a salir con eso, ¿para qué se pone a decir que nos deben aceptar en la iglesia? Si nos quieren ver como iguales, entonces deberían aceptarnos completamente, porque decir que nos aceptan y después salir con comentarios contradictorios es hipocresía. Es como decir que aceptas a una persona negra, pero sigues coartando sus derechos. ¡Es pura falsedad!

Ya hemos visto suficientes crímenes de odio, injusticias, daños psicológicos y físicos. Los asesinatoshacia las personas LGBTQIA+ son muy comunes y muchas veces pasan desapercibidos o quedan
impunes.

Entonces, la pregunta grande aquí es: ¿a cuánta hipocresía tenemos que acostumbrarnos? ¿Tendremos que vivir a la defensiva siempre, pensando que quienes nos rodean son doble cara? ¿Qué hay de esxs niñxs que están descubriendo apenas su sexualidad? ¡Sabemos cuánto miedo viene a nosotros al autodescubrirnos! ¡Lo hemos vivido! ¿Deben estxs pequeñxs acostumbrarse a vivir pensando que no les quieren ni les aman?

Lxs personxs LGBTQIA+ queremos paz, sentirnos amadxs, respetadxs y, por sobre todo, segurxs. No tenemos porqué acostumbrarnos a la hipocresía. Debemos buscar los espacios donde nos sintamos segurxs, así sea lejos de nuestra familia y aprender a luchar por nuestros derechos.


Por otro lado, no podemos lamentablemente cambiar los pensamientos de la sociedad, pero si podemos, a través de nuestro activismo, educar, informar y ayudar a sembrar conciencia. Todo es un granito de arena que esperemos vaya creando poco a poco un cambio. ¡Es urgente! No quiero vivir con miedo. ¿Qué hay de ti?

Harold Sanchez

viernes, 2 de agosto de 2024

Agosto: Grupos de Apoyo en español para LGBTQIA+ Latinx en New York.


 Agenda Grupos de Apoyo mes de agosto 2024

Estos grupos son posibles gracias a una alianza entre The Lesbian, Gay, Bisexual & Transgender Community Center y America Diversa Inc, para el beneficio de la comunidad LGBTIQA+ latina de la ciudad de Nueva York. 

Direccion de los grupos presenciales: 

The Lesbian, Gay, Bisexual & Transgender Community Center:  
208 W 13th St, New York, NY 10011

¿Cómo llegar? En metro estación 14th de las de lineas A / C / E / L / 2 / 3

Para más información puedes comunicarte al telefono: (347) 858 5905 

o escribir al correo:   info@americadiversa.org

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